« L’Enfant de l’Ouest doit se coucher dans le Vent d’Est pendant un temps et demi, avant que les Géants du Nord et du Sud puissent se tenir solidement debout sur son nombril. »
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Le précepte cité ci-dessus s’offre aux yeux du disciple dès son entrée sous le portique d’un des temples des mystères de l’Extrême-Orient. En termes simples, cela signifie que le chéla, ou disciple, symbolisé par l’Homme de l’Ouest, doit se placer de façon à assimiler l’enseignement de l’Initié, symbolisé par l’Homme de l’Est, et suivre cet enseignement assez longtemps pour permettre aux courants magnétiques, les Géants du Nord et du Sud, d’accomplir pleinement leur devoir d’éveiller à l’action la matière grise du plexus solaire jusque-là non manifestée ou latente. Lorsque les géants pourront se tenir debout – c’est-à-dire quand la matière grise sera devenue ferme et assez active pour supporter la pression à laquelle elle doit être soumise, le chéla sera prêt à faire un autre pas dans son évolution. Une partie de l’enseignement décrit ci-dessus concerne la façon correcte de respirer habituellement et l’aphorisme mentionné s’applique surtout aux Occidentaux, qu’ils soient ou non des chélas conscients. Dans la plupart des cas, la matière grise à laquelle on a fait allusion a à peine commencée à se manifester dans le plexus solaire, le soleil du corps.
Les parents surmenés, surchargés, ignorants ou négligents ont si peu porté attention à leurs enfants ces derniers temps que le développement de leurs centres de la respiration a été généralement laissé au hasard. Le développement des muscles semble beaucoup plus nécessaire à l’homme moyen, alors qu’en fait le développement excessif des muscles qui ne s’accompagne pas du développement correspondant des centres de la respiration est souvent nuisible, et cause fréquemment des maladies et une mort prématurée. Dans ces cas, une pression trop grande est mise sur le cœur et les poumons, et le sang qui fournit cette pression n’est pas assez oxygéné et ne peut donc pas fournir à ces organes le pouvoir de résistance nécessaire. Soudain, l’homme ou la femme tombe comme un arbre frappé par la foudre.
On ne doit pas croire que je préconise l’usage normal ni l’usage abusif des enseignements des divers instructeurs orientaux qui sont diffusés dans de nombreuses régions d’Amérique et d’Europe. Bien qu’ils puissent être justes en théorie et dans le détail, en pratique, ils sont complètement désastreux. Ces instructeurs n’ont pas suffisamment ou pas du tout tenu compte du fait que leurs étudiants ne sont, en règle générale, absolument pas prêts à recevoir leur enseignement. Certains étudiants peuvent obtenir de bons résultats pendant quelque temps, mais ce sont les enfants de cette génération et des suivantes qui obtiendront des succès complets au cours d’une seule vie. En général, les adultes n’ont ni le temps, ni la patience, ni la concentration nécessaires pour surmonter les obstacles sur ce chemin, même s’ils doivent commencer dans cette incarnation-ci ou une autre. Bien que les quelques règles simples que je me propose de vous soumettre peuvent sembler inadéquates à ceux qui veulent croître plus vite que la nature l’a prévu, elles comprennent tout ce dont vous avez besoin, si vous les suivez fidèlement, pour amener vos enfants à un point où des directives plus importantes pourront leur être transmises.
Il faut d’abord étudier soigneusement la forme et les fonctions des centres de la respiration – tout bon manuel de physiologie vous fournira un bon point de départ.
En plus d’être le véhicule du principe de vie, le sang, qui circule à travers les artères, les veines, les capillaires, etc., jusque dans les plus petits recoins du corps, constitue aussi un système d’égouts d’une merveilleuse ingéniosité, dont les autorités des grandes villes devraient s’inspirer.
Le sang sort du cœur par le ventricule gauche, une rivière pure et porteuse de vie, et revient chargé de déchets de son voyage à travers le corps jusqu’aux poumons – les postes intermédiaires – où il entre en contact avec l’oxygène plein d’énergie vitale inspirée par les poumons. Le gaz carbonique généré par ce contact est libéré par un procédé de combustion. Le sang est ainsi nettoyé ou purifié comme il le serait par le feu, et est prêt à terminer le circuit jusqu’à son point de départ. Comme l’oxygène nécessaire est l’un des gaz contenu dans l’air inspiré par les poumons, la nécessité d’une respiration correcte et ses effets sont évidents. En outre, puisque tout ce qui est manifesté possède un pendant, un modèle ou un simulacre sur tous les autres plans ou états de la matière, tout le processus de la respiration, l’air, les organes utilisés et le système sanguin lui-même possèdent eux aussi leurs correspondances.
Il y a dans les molécules d’air une énergie éthérique qui, à son tour, est fournie au corps astral de l’homme au même moment et par des méthodes semblables à celles qui sont utilisées pour fournir l’oxygène au sang. L’homme qui a appris ce grand secret peut utiliser sa volonté pour transmuter la substance astrale en un état de matière encore supérieur, ce qui libère son esprit. Pour l’instant, nous nous bornerons à la fonction purement physique de la respiration correcte.
Si vous remarquez que les centres de respiration de l’enfant moyen, ou même de l’adulte, sont inactifs lorsqu’il réfléchit profondément, et que vous tenez compte de ce que j’ai dit, vous commencerez à comprendre qu’il est nécessaire de lui donner des indications pour corriger cette inertie, qui vole momentanément au sang l’oxygène dont il a besoin pour se purifier.
Vous êtes relativement familier avec la puissance des habitudes et pouvez facilement comprendre que, si, par un effort conscient, vous vous habituez à respirer à grandes inspirations profondes et rythmées, l’action se poursuivra indéfiniment, que vous en soyez ou non conscient. L’habitude de respirer profondément tendra à faire croître la matière grise latente dans le plexus solaire et à paver la voie à la venue et à l’usage de forces naturelles plus fines. C’est cette inertie de la matière grise du plexus solaire qui rend si dangereuse la pratique des exercices de yoga qui soumettent le cerveau, le cervelet et les nerfs à une pression trop forte. Par ailleurs, si le plexus solaire était complètement développé et la matière grise abondante et active, cette pression serait distribuée plus également à travers le corps et tout danger serait écarté. Pour produire l’harmonie ou la santé, il faut instaurer un équilibre parfait entre les accords ou organes dominants du corps. La capacité de résistance est aussi importante que l’impact : quand le plexus solaire est pleinement développé, il développe la capacité de résistance à un degré plus grand que ne peut le faire le cerveau seul. Lorsqu’un organe manque de pouvoir de résistance, l’impact des forces naturelles plus subtiles tend à décomposer les molécules de matière qui forment cet organe et à libérer l’énergie vitale, qui s’échappe alors et laisse l’organe se décomposer graduellement et mourir. C’est ce qui arrive quand une pression trop grande est exercée sur le cerveau. Lorsque le sang est parfaitement oxygéné et que la matière grise de la tête et du plexus solaire est entièrement développée, la même sorte de matière grise se dépose graduellement dans les autres organes du corps. Avec le temps, tout le corps devient soumis à toutes les vibrations de pensée – en fait, chaque partie du corps devient un instrument de la pensée. Ses possibilités sont décuplées, et la vie cesse d’être un fardeau pour devenir un grand privilège et une grande bénédiction.
- Avant tout, enseignez à vos enfants à se tenir droit.
- Ne leur permettez jamais de disloquer les os de leurs pieds en portant des talons à leurs souliers. Faites-les rester nu-pieds, si possible, quelques heures par jour, si vous ne pensez pas qu’ils puissent l’être tout le temps.
- Gardez constamment présente à leur esprit la pensée d’une respiration profonde, à l’aide d’un procédé quelconque, d’un aide-mémoire.
- Respirez de concert avec eux quelques fois par jour, et assurez-vous que leurs respirations sont assez profondes pour contracter leurs muscles abdominaux.
- Ne respirez jamais de concert avec eux si vous êtes troublé ou fâché, ou s’ils le sont. Gardez toujours au premier plan de leur esprit l’idée d’harmonie.
- N’essayez pas d’enseigner aux enfants des exercices physiques pendant que vous leur enseignez à respirer profondément.
En suivant ces règles simples, vous pouvez garder vos enfants en parfaite santé et leur fournir des corps capables de résister à un grand nombre des plus rudes épreuves de la vie. En même temps, vous les préparez à recevoir des enseignements qui les aideront à atteindre un taux de développement beaucoup plus élevé que ce qu’atteignent généralement les races de la Terre.
HILARION - Temple 1 - Leçon 35
